9 traços do macho alfa - características essenciais de machos alfa reais

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O termo Alpha Male é cogitado atualmente, mas poucos homens realmente se preocupam em explorar o que tal designação implica. Embora existam muitas colunas de conselhos e blogs por aí que fariam você acreditar que ser um Macho Alfa envolve insultar as pessoas, agir abertamente como macho com uma atitude arrogante e um olhar severo para outros caras que cruzam seu caminho, é tudo menos isso.

É importante entender que o próprio conceito deriva da Antropologia e algo chamado de hierarquia de prestígio. Esta estrutura descreve como os grupos humanos se organizam de acordo com o prestígio, ao invés do domínio físico.

Os machos alfa, neste contexto, são aqueles que conquistam respeito por meio de ações substanciais, de cortesia e generosidade para com todas as pessoas, nem sempre aquelas com as vozes mais altas ou os maiores músculos.

É crucial diferenciar prestígio de domínio. Um macho alfa na sociedade ocidental moderna provavelmente deveria evitar exibições abertas de domínio porque elas carregam menos valor social. Portanto, enquanto James Bond poderia ser um bom exemplo para muitas características do Macho Alfa, ele pontua mal em duas regiões cruciais para o contexto em que você deve viver e trabalhar. O uso excessivo de força ou outro comportamento dominador e a misoginia inerente também impedem isso.

Neste guia masculino, vamos explorar alguns dos os traços mais prevalentes do Macho Alfa, que frequentemente estão presentes em várias culturas. No entanto, para nossos propósitos, estamos lidando com o aqui e agora.

1. Auto Respeito

Este é o conceito em torno do qual todas as outras características do Macho Alfa giram. Na cultura de hoje, o respeito próprio é muitas vezes confundido com o Ego. É aqui que entra em jogo o problema com as colunas de conselhos acima mencionadas. Muitas vezes, a imagem do machão, idiota musculoso, é apresentada como o que os caras deveriam aspirar a ser.

O que qualquer pessoa que se preze, incluindo machos alfa reais, pode dizer é que quando eles veem esse cara, eles não veem um Alfa. Em vez disso, eles têm a impressão de postura, que é o que os indivíduos fracos ou inseguros fazem, inflando-se como animais ameaçados.

Quando você se respeita, você valoriza o seu tempo e de outros. Você realiza um trabalho de qualidade, seja qual for a sua profissão. Você ouve quando os outros falam com você, dando-lhes toda a atenção. Quando uma resposta é solicitada, você dá uma opinião ponderada, sem alegar conhecimento se não o tiver. Você tem valor intrínseco e reconhece o valor nos outros.

2. Nada como o fracasso

Homens no topo da hierarquia não são aqueles que nunca conheceram desapontamento ou o que chamaríamos de "fracasso". A diferença crucial entre esses homens e outros costuma ser uma questão de perspectiva e também de perseverança. Freqüentemente, conceitualizamos o caminho para o sucesso ou aclamação como um tiro certeiro, sem movimentos laterais ou obstáculos.

Mas a verdade da vida é que ela é quase inteiramente composta por esses eventos. Embora existam muitas pessoas que têm sucesso entregue a eles, é importante lembrar que eles não são Alfas no sentido mais verdadeiro. Eles não têm qualidade de caráter, não entendem como improvisar em uma emergência e não têm qualquer tipo de resistência quando as coisas ficam difíceis.

Essas habilidades são o que conferem uma certa aura de Zen aos verdadeiros Alfas, em oposição àqueles que não precisaram desenvolver profundas reservas interiores de força e respeito. Se você nunca enfrenta um desafio, nunca pode ter certeza de quem realmente é. Homens de qualidade não são definidos por sua carteira de ações mais do que por terem ou não abdominais.

Mas as pessoas percebem sua força e sua verdadeira qualidade sempre que lidam com elas. Há um entendimento inerente de que o objetivo final de uma jornada ou plano de vida é feito de cada passo levado para alcançá-lo. Os Homens Verdadeiros Alfa mantêm um equilíbrio entre viver ativamente no momento e planejar o futuro - muito de ambos, e o sucesso nunca é alcançado.

3. Graça e garantia

Embora existam muitas fontes que enfatizam a fisicalidade e a capacidade de lutar em um Macho Alfa, talvez seja útil ver isso de outra perspectiva. Os alfas normalmente estão em excelentes condições físicas, não porque sintam necessidade de admiração externa, mas porque são indivíduos ativos.

A boa forma física torna as muitas atividades de que eles gostam muito mais fáceis e, muitas vezes, é uma consequência natural de seu jeito de ser. Além disso, vinculando-o ao respeito próprio, seu corpo é o seu veículo para se mover pelo mundo e mantê-lo em perfeitas condições de operação é importante para a satisfação pessoal do sucesso.

Algumas das melhores atividades e disciplinas que o ajudarão a aprimorar sua fisicalidade e seu próprio Alfa interior são qualquer arte marcial, escalada, surfe, sobrevivência na selva e aventuras em caminhadas de longo prazo e corrida de longa distância.

Muitos homens que gostam dessas atividades lhe dirão que cada uma delas torna você, em última análise, consciente da maneira como seu corpo se move no espaço, a maneira como os fatores em seu entorno imediato atuam uns com os outros e a necessidade de aprimorar o pensamento de nível superior. processos a fim de antecipar eventos e planejar cursos de ação.

Não há lugar para arrogância ou preguiça em uma rocha ou dentro do funil de uma onda. Praticar artes marciais também é excelente porque ensina que, conforme sua habilidade aumenta, seu desejo de utilizar a força como meio de resolução de conflitos diminui.

4. Homens de verdade são bem lidos

Agora, você pode não ser um intelectual, e tudo bem. Ser um Alfa não tem a ver com quanta educação você tem, boas notas na escola ou mesmo quantas das "ótimas obras" que você leu. Em vez disso, dentro do contexto da cultura ocidental, significa que você tem uma compreensão profunda e fundamental das ideias e da maneira como o mundo funciona.

Embora você possa optar por empreender uma jornada épica ao redor do mundo, vivenciando diferentes culturas e lugares, uma maneira muito mais fácil de conseguir isso é lendo de forma ampla e profunda.

Quando você está familiarizado com filosofia, história, economia, ciências exatas, artes e ficção também, vê o mundo de maneira diferente. Você também reconhecerá outros machos alfa, como Marcus Aurelius ou Sun Tzu.

A principal razão pela qual um Alfa não pode ser simplesmente definido pelo físico é que há incontáveis machos alfa verdadeiros ao longo da história quem tem não possuído a vontade ou habilidade necessária para lutar. A verdadeira superioridade deve ser definida como uma qualidade que não surge do corpo, mas da personalidade, da mente ou do espírito. Indivíduos como Mohandas Gandhi ou Lao Tzu eram machos alfa, mas não eram dados à agressão violenta ou atividades marciais, fossem ou não capazes disso.

5. Coragem e ação

Coragem é outra qualidade geralmente associada ao Macho Alfa. No entanto, isso está longe de ser sinônimo de destemor ou falta de compreensão das consequências que seguem suas ações. Tucídides, um historiador grego que viveu no século V a.C., escreveu: "Os mais bravos são certamente aqueles que têm a visão mais clara do que está diante deles, glória e perigo, e ainda assim, saem para enfrentá-lo."

O que isso significa para nossos propósitos é que os machos alfa aceitam os desafios que a vida lhes envia. Eles aproveitam as oportunidades e não permitem que as vozes do medo do fracasso ou de uma sensação de inadequação os tirem da ação. Esses homens são ativos, mesmo que tentem agarrar uma oportunidade que os leve a cair, eles se levantam e continuam avançando.

O que falta a muitos homens modernos é a capacidade de assumir riscos justificáveis. Não há sentido em explorar a distinção entre machos alfa e beta porque é falsa.

A verdadeira distinção reside entre indivíduos que estão dispostos a arriscar um pouco de dor, um pequeno contratempo ou uma compreensão mais profunda de suas próprias capacidades a fim de obter algo que realmente desejam para si mesmos e aqueles que não o são.

6. Um senso de humor e humildade

Se você é capaz de rir de si mesmo primeiro, ninguém mais pode satirizá-lo. Homens que são conhecidos como alfas são capazes de fazer pouco caso de seus erros, deficiências e fracassos antes dos outros e então passar para o próximo momento.

Isso ocorre porque eles não se levam muito a sério. Tudo se relaciona com a diferença entre respeito próprio e ego. Um homem com verdadeiro respeito próprio entende que um passo em falso não é o fim do mundo e é capaz de vê-lo em uma perspectiva mais ampla.

O ego odeia ser feito de bobo e também é incapaz de superar um momento de fraqueza ou insuficiência. Novamente, trata-se de perspectiva. Quando você age com base no Ego, você é a coisa mais importante na sala. Suas ações assumem uma importância colossal. Você é incapaz de ver além de si mesmo para uma visão mais ampla da vida.

7. Persistência

O macho alfa é persistente. Ele não desiste e desiste facilmente, e é sempre o último a sobreviver. Ele não vai recuar ou ceder. Ele é considerado a tartaruga em vez da lebre porque é inteligente e calculista.

Um homem real defende suas crenças e seus valores e fará tudo o que for necessário para atingir seus objetivos. Sua persistência compensa e é um sinal de determinação e sucesso.

8. Inteligência Emocional

Inteligência emocional é a capacidade de estar ciente, controlar e expressar suas emoções. Como um macho alfa, você tem os traços e características que lhe permitem lidar melhor com os relacionamentos interpessoais e abordá-los de forma mais criteriosa e empática.

As cinco características da inteligência emocional são autoconsciência, autorregulação, empatia, motivação e habilidade social. Você também descobrirá que esses são os próprios traços e características que definem um verdadeiro Macho Alfa.

9. Coloque o 'Gentil' de volta em 'Gentleman'

Outro aspecto do Alfa é a capacidade de ser um cavalheiro. Embora isso não precise ser colocado em primeiro plano, é um aspecto essencial de quase todos os homens verdadeiramente grandes. A capacidade de tratar com delicadeza aqueles que são menos capazes de se defender é uma marca de excepcional força de caráter. Embora normalmente associemos “fraqueza” com o feminino, também pode ser aplicado a outros homens que podem simplesmente escolher ser menos agressivos na vida.

Homens reais não são valentões, mas a força que intercede entre os brutos agressivos do mundo e aqueles que não podem se defender - mulheres, crianças, animais e outros. Eles utilizam sua força e habilidades físicas em uma capacidade protetora.

Isso é o que significa o ditado cultural de “Caminhando em silêncio, mas carregando uma grande bengala.” O homem verdadeiramente poderoso não precisa transmitir suas proezas físicas; em vez disso, está focado em criar, fazer e interagir de maneira positiva com todos os que encontra.

Embora os homens poderosos não chamem deliberadamente a atenção para si próprios, eles são sempre notados. É uma forma de ser, de se mover pelo mundo e de compreender a forma como os elementos do mundo coincidem, tanto na paisagem humana como na natural.

Hoje, nosso conceito de masculinidade e grandeza ainda está profundamente enraizado na Filosofia estóica: o cosmos humano autocontido, mas conscientemente conectado.

É evidente no princípio ativo em oposição ao reativo, no empreendedor atencioso e motivado internamente. Essas são ideias que aderiram à masculinidade desde o auge da civilização grega - uma base primária sobre a qual a cultura e o pensamento ocidentais são construídos. Se você fosse um macho alfa, focar em ser um ser humano, você respeitaria, e outros também.

Um macho alfa é um homem real?

O macho alfa é frequentemente considerado um homem de verdade. No entanto, não importa como você escolha chamá-lo, ele é aquele que os outros procuram em busca de motivação e inspiração.

Ele é um homem de quem muitos outros podem ter ciúmes. Ele é o homem que muitas mulheres desejam, mas não busca ser o centro das atenções. Ele é um homem.

Como você se torna um macho alfa?

Você não precisa estar fisicamente apto e controlador para ser considerado um Macho Alfa, então ir à academia todos os dias e ganhar músculos não vai ser o que lhe dá este título. Os machos alfa não têm medo de ir atrás do que querem. Então, um bom lugar para começar quando quiser se tornar um é aprender como seja mais direto sobre e com o que você quiser.

Torne-se um líder. Este é um dos traços mais marcantes de um macho alfa. Então, digamos que você se aproxime de uma mulher. Para mostrar suas qualidades de liderança, você deseja liderar a mulher durante toda a interação.

Não espere que ela mostre sinais de interesse. Depende de você fazer a bola rolar na direção certa. Para atrair mulheres, seja o líder que você sabe que pode ser.

Ao se tornar um macho alfa, também é importante manter uma linguagem corporal aberta e confiante. É nesse momento que ter a postura certa pode fazer uma grande diferença.

Ao ficar de pé, certifique-se de manter os pés separados na largura dos ombros. Seus joelhos devem estar ligeiramente flexionados e não deve haver tensão em seu corpo. Sua respiração deve ser profunda e controlada e, ao fazê-lo, permite que você projete essa confiança para os outros.

O tipo de personalidade masculina alfa

Como um Alpha Man, você pode se encontrar em constante competição com outros homens. Seja porque você está tentando se exibir e exibi-los ou porque você está tentando rebaixá-los alguns níveis, é inevitável.

No entanto, se você é um VERDADEIRO Macho Alfa, isso não tem importância para você. Você não se preocupa com tudo isso porque seus valores vêm de dentro e não dependem do exterior e da sua aparência. Você mostra as características positivas do Macho Alfa que descrevemos acima.

Os machos alfa reais são muito mais cooperativos do que combativos. Eles preferem encontrar maneiras de se dar bem com os outros, em vez de encontrar maneiras de derrubá-los para se edificarem.

Onde você pousa? Você é um verdadeiro macho alfa? Ou você está simplesmente procurando um impulso para o ego? Quais são os seus melhores traços de personalidade?